E aí, tudo certo?
Preciso da sua ajuda!
Nos dias 20, 21, 22 e 23 de janeiro você está convidado a participar da websérie Definição Total.
Nesta Webserie eu vou abordar os temas mais importantes para que você tenha sucesso no seu processo de emagrecimento e finalmente possa ver os traços de definição muscular que tanto quer.
O que eu preciso é o seguinte, você provavelmente já baixou e leu o Ebook Guia de definição muscular para CrossFit , não é?
Caso não tenha, clique aqui.
Então, gostaria que usasse os comentários desse post para deixar as suas dúvidas e interesses sobre o assunto tratado no Ebook, desta forma vamos construir o tema da Webserie juntos.
Muito obrigado.
Abs, Lincoln Almeida
PS: a Webserie também será gratuita
Bom dia Lincoln gostei muito do ebook, esclareceu muitas dúvidas por que estou treinando bem porém a perca de peso estabilizou vou adotar estratégias de alimentos colocadas esse ano tentarei focar na alimentação pois os treinos vão bem, concerteza estou errando na alimentação pelo que eu li muitíssimo obrigado.